Alongamento

Descrição

Aula para melhoria da postura e alívio de tensões, contemplando todos os grupos musculares e ampliando o alongamento e flexibilidade dos praticantes.

- Esta atividade faz parte de nosso circuito de atividades gratuitas, pensadas para uma melhora completa de aptidão física dos participantes.
Alongamento
Sem custo para associados

Horários

Sexta
19h30 - 20h15
Acima de 15 anos
Professora Ariane

Depoimentos

Quote

TÊM SIDO DE GRANDE IMPORTÂNCIA PARA MINHA POSTURA, AJUDANDO MUITO NO DESEMPENHO DAS OUTRAS ATIVIDADES QUE PRATICO. MEU MARIDO QUE HAVIA RESISTIDO NO COMEÇO, AGORA ESTÁ FREQUENTANDO AS AULAS COMIGO E ESTÁ ADORANDO.

LUANA APARECIDA, 26 ANOS
LUANA APARECIDA, 26 ANOS, MODELISTA
Quote

O QUE MAIS GOSTAMOS E QUE NOS MOTIVA A FREQUENTAR AS AULAS É O CONHECIMENTO E A SIMPATIA DA PROFESSORA, ALÉM DO GRUPO SER MUITO DINÂMICO E DIVERTIDO.

LUCAS E LÍBIA
LUCAS E LÍBIA, 35 E 39 ANOS