A Assessoria de Corrida é para aqueles que buscam a corrida como forma de se manter ativo e saudável, até atletas amadores que desejam aumentar a distância ou diminuir tempo.
 

• Aulas realizadas na pista ou em percursos alternativos dentro do clube;*
• Metodologia de treinamento estruturada para diferentes níveis e objetivos;
• Longão aos domingos, sempre com um percurso diferentes nas ruas da cidade ou região;

Como vir para a prática de corrida:

• Vista roupa esportiva (short, legging, bermuda, top, camiseta);
• Utilize tênis apropriado para esportes;
• Traga toalha e garrafinha de água.

Aulas ministradas pela professora Mayara Luize Vicentainer, contando com professores auxiliares em todas as aulas.

Calendário de Provas – os sócios do clube contam com assessoria em 1 prova externa por mês.

Faça a sua matrícula na Recepção do Clube. Atividade para sócios acima de 15 anos.

*em caso de chuva, a aula é realizada em local coberto (ginásio de esportes)
Treinos específicos para 21k, 42k e provas especiais, sugerimos a contratação de planilha personalizada.