Feliz Idade

Descrição

O Programa Feliz Idade é completo para você envelhecer com qualidade de vida, bem-estar e alegria! As aulas são voltadas para pessoas acima de 60 anos com exercícios funcionais, aeróbicos e alongamento.

Benefícios:
• Diversão e alívio do stress
• Ganho de força e massa muscular
• Melhora da flexibilidade
• Melhora da postura
• Alívio de dores

Treinos individualizados para você ganhar força, flexibilidade, disposição e saúde!

Promoção Quem Ama Cuida
Matricule-se até dia 26/02 e ganhe 3 meses de atividade grátis!
Feliz Idade
Até o venc.: R$ 53,00 / Após o venc.: R$ 58,00
Incluso no Pacote do Complexo Esportivo!
Pratique também: Hidroginástica + Musculação + Bike Indoor + Ginástica

Horários

Segunda e quarta
8h00 às 9h00
Acima de 60 anos
Professora Preta
Terça e quinta
16h45 às 17h45
Acima de 60 anos
Professora Preta