COMEÇAMOS A FAZER NATAÇÃO COM O PROPÓSITO DE PRATICAR EXERCÍCIOS QUE NOS TIRASSEM DO SEDENTARISMO, E HOJE, QUANDO NÃO PARTICIPAMOS DAS AULAS POR ALGUM MOTIVO, SENTIMOS QUE O CORPO JÁ SENTE FALTA.

A NATAÇÃO FEZ COM QUE ME REINVENTASSE NO ESPORTE, SAÍSSE DA ZONA DE CONFORTO E CRIASSE NOVAS METAS DE SUPERAÇÃO.

NÃO SÓ APRENDI A NADAR, MAS ENCONTREI A ATIVIDADE FÍSICA IDEAL PARA MIM. AGORA JÁ SÃO QUATRO ANOS NADANDO, E PERCEBI QUE EVOLUI MUITO NESTE TEMPO (RESISTÊNCIA FÍSICA, RESPIRAÇÃO, MOVIMENTOS, ETC.).