Treinamento Funcional

Descrição

Visa a melhoria da aptidão física trabalhando os grupos musculares com a execução de exercícios compostos: agachar, avançar, abaixar, puxar, empurrar, levantar, girar, etc.

Valores especiais
T. Funcional 1x na semana (sexta-feira): R$33,00 (após o venc. R$36,00)
T. Funcional 2x na semana + Complexo Esportivo: R$92,00 (após o venc. R$102,00)
T. Funcional 3x na semana: R$80,00 (após o venc. R$88,00)
T. Funcional 3x na semana + Complexo Esportivo: R$118,00 (após o venc. R$130,00)

O Cantinho da Criança funciona de 2ª a 6ª das 18h às 22h, assim você pode praticar a atividade enquanto seu filho se diverte em segurança!
Treinamento Funcional
Até o venc.: R$ 66,00 / Após o venc.: R$ 72,00

Horários

Segunda e Quarta
08h00 - 09h00
Acima de 15 anos
Professor Rafa
Segunda e Quarta
18h25 - 19h25
Acima de 15 anos
Professor Alexandre
Segunda e Quarta
19h35 - 20h35
Acima de 15 anos
Professor Alexandre
Segunda e Quarta
20h45 - 21h45
Acima de 15 anos
Professor Alexandre
Terça e Quinta
06h30 - 07h30
Acima de 15 anos
Professor Rafa
Terça e Quinta-feira
18h25 - 19h25
Acima de 15 anos
Professor Rafa
Terça e Quinta
19h40 - 20h40
Acima de 15 anos
Professor Rafa
Sexta
08h00 - 09h00
Acima de 15 anos
Professor Rafa
Sexta
19h00 - 20h00
Acima de 15 anos
Professor Alexandre

Depoimentos

Quote

FAÇO FUNCIONAL DESDE 2014. AS AULAS ME AJUDARAM A ALCANÇAR VÁRIOS OBJETIVOS NESSE TEMPO, DESDE EMAGRECIMENTO E GANHO DE MASSA MUSCULAR, ATÉ O GANHO DE RESISTÊNCIA PARA A CORRIDA.

HELOISA HERMANN, 38 ANOS
HELOISA HERMANN, 38 ANOS, EMPRESÁRIA
Quote

EU ADORO O TREINAMENTO FUNCIONAL PORQUE TENHO VONTADE DE ME SUPERAR A CADA AULA E NO FIM TENHO AQUELA SENSAÇÃO GOSTOSA DE DEVER CUMPRIDO! TODO DIA É UM TREINO DIFERENTE QUE ME FAZ TRABALHAR VARIAS PARTES DO CORPO E A MENTE.

LUIZA DOS SANTOS, 28 ANOS
LUIZA DOS SANTOS, 28 ANOS, EMPRESÁRIA
  • 23 de julho de 2018 - Aulão Casca Grossa 2018
  • 26 de julho de 2016 - Aulão Casca Grossa - Treinamento Funcional