Aulas Online Gratuitas
ADHering
21/09/2020
AULAS ONLINE DA SEMANA
Aproveite para praticar em casa! É gratuito
SEGUNDA-FEIRA
Ritmos às 18h35, com a prof Ari
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TERÇA-FEIRA
Feliz Idade Digital às 17h
Alongamentos com a prof. Preta
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Power Hiit às 19h15
GAP (Glúteo + Abdômen + Pernas) às 19h45, com a prof. Andressa
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QUARTA-FEIRA
Fit Training às 19h30, com os prof. Ariane e Zé Vitor
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QUINTA-FEIRA
Power Hiit às 19h15
GAP (Glúteo + Abdômen + Pernas) às 19h45, com a prof Ari
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SEXTA-FEIRA
Aula de Futsal Kids às 18h30 (5 a 15 anos), com a prof. Agda
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