Fit Training - Atividade Gratuita
ADHering
05/09/2022
Novidade no Clube: agora o Fit Training é gratuito!
O Fit Training, que fazia parte da modalidade de Ginástica, se torna uma atividade gratuita, exclusiva para sócios acima de 15 anos.
As aulas intensas são essenciais para quem quer treinar o corpo inteiro em apenas uma aula, juntando os exercícios de ginástica, musculação e treinamento funcional.
A atividade acontece na Sala Wellness e traz diversos benefícios, como: a melhora do condicionamento físico, o alto gasto energético e o treinamento com elementos motivacionais – com música e exercícios em grupo.
Confira os horários:
Terça e Quinta
7h30 às 8h20 – com a professora Ariane
12h10 às 12h50 – com a professora Lara
Sexta
6h10 às 6h50 - com a professora Lara
8h às 8h40 - com a professora Gabi Quintino
E para marcar o lançamento do Fit Training nas atividades gratuitas, serão realizados aulões especiais, nos dias 8 e 9 de setembro, com a presença das três professoras.
Faça a sua inscrição no Check-In Online, na Área do Associado. As vagas estarão disponíveis 22 horas do horário da aula.
Mais informações na Recepção do Clube.